Online-Kurse - Zentrum für Qigong und Alexander-Technik Regensburg

0941/56 26 67 - Regensburg

Techn. Voraussetzungen:

Smartphone, Tablet oder Laptop (mit integrierter Kamera)
PC mit zusätzlicher Webcam oder HD-Webcam (eingebaut oder als USB-Plugin) Die Teilnahme ohne Webcam ist möglich. Dann kann ich Sie nicht sehen, aber Sie können mich sehen und hören.
Zoom: der Link hinter den Kursen führt automatisch zur Zoom-Installation. Die Software lässt sich auch über eine Zoom-Erweiterung (z.B. Firefox oder Chrome) verwenden >> https://zoom.us/download

Teilnahme per Telefon-Konferenz:

Voraussetzung: Telefon oder Handy mit Freisprecheinrichtung oder Headset (keine Video-Übertragung, nur Audio-Übertragung der Sprache über die Telefonleitung)
Anleitung und Telefonnummern>>
Zoom-Meeting per Telefon

Anleitungen:

Ablauf der Kurse:

zu Beginn des Kurses kurze Begrüßung bei eingeschaltetem Ton/Bild
anschl. Audio-Übertragung ausschalten (Lautsprecher drücken und "Stummschalten"), damit Hintergrundgeräusche mich nicht beim Unterrichten stören und Sie sich auf meine Anweisungen konzentrieren können
für Fragen oder Kommentare die Ton-Übertragung vorübergehend wieder einschalten
Video- und/oder Audio-Übertragungen können Sie jederzeit aus- und einschalten. Im ausgeschalteten Modus kann ich Sie nicht sehen, aber Sie können mich sehen und hören.
Hinweis: Die Online-Kurse werden nicht aufgezeichnet.

Qigong Improvisationen/Energieübungen
gibt es auf meinem Youtube-Kanal:

Online-Kurse mit Zoom

In Anbetracht der aktuellen Situation gibt es auch gute Nachrichten und neue Chancen.

Erstens helfen Qigong und Alexander-Technik zur Ruhe zu kommen und damit unsere Abwehrkräfte zu stärken und zweitens haben wir jetzt vielleicht mehr Zeit zum Üben und können etwas für unser Immunsystem tun. Deshalb habe ich mich entschlossen, meine Alexander-Technik und Qigong-Kurse online über Zoom anzubieten.

Laufende Qigong-Kurse

Montags 17.00 - 18.15 Uhr
ID:376161707 - https://zoom.us/j/376161707

Dienstags 19.30 - 20.45 Uhr
ID:153677370 - https://zoom.us/j/153677370

Mittwochs 17.15 -18.30 Uhr
ID:325032162 - https://zoom.us/j/325032162

Donnerstags 11.00 -12.15 Uhr
ID:711254075 - https://zoom.us/j/711254075

Freitags 8.15 - 9.30 Uhr
ID:145543396 - https://zoom.us/j/145543396

Freitags 10.00 - 11.15 Uhr
ID: 856784569 - https://zoom.us/j/856784569

weitere Termine auf Anfrage

Laufender Alexander-Technik-Kurs

Dienstags 17.10 - 18.20 Uhr
ID:484373603 - https://zoom.us/j/484373603

Sie möchten an einem Qigong- oder Alexander-Technik-Kurs teilnehmen?
Dann freue ich mich über Ihre Anmeldung.

KURSPROGRAMM /ONLINE-ANMELDUNG

Qigong im Park

Falls Sie gerne in einer Gruppe Qigong üben möchten, aber einen geschlossenen Kursraum vermeiden möchten, kommen Sie bitte in meine ganzjährigen Qigong-Kurse im Park. Weitere Infos. Oder melden Sie sich einfach unten für meinen Newsletter an.

Vor einigen Jahrtausenden entdeckten und entwickelten Menschen die Wirksamkeit von Qi-Übungen, als Sie in einer gesundheitlichen Notlage waren.
Üben Sie weiterhin, es dient der Aufrechterhaltung Ihrer Gesundheit. Insofern hoffe ich, dass Sie gesund bleiben und gut durch diese Krise kommen.

Kontakt

	Domplatz 7. 93047 Regensburg Haus Heuport Innenhof
	0941 / 56 26 67

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