0941/56 26 67 - Regensburg

 

 Techn. Voraussetzungen:

  • Smartphone, Tablet oder Laptop (mit integrierter Kamera)
  • PC mit zusätzlicher Webcam oder HD-Webcam (eingebaut oder als USB-Plugin) Die Teilnahme ohne Webcam ist möglich. Dann kann ich Sie nicht sehen, aber Sie können mich sehen und hören.
  • Zoom: der Link hinter den Kursen führt automatisch zur Zoom-Installation. Die Software lässt sich auch über eine Zoom-Erweiterung (z.B. Firefox oder Chrome) verwenden >> https://zoom.us/download
    Video- und Audio-Übertragungen können mit Zoom jederzeit aus- und einzuschalten (Im ausgeschalteten Modus können Sie nur mich sehen und hören).

Teilnahme per Telefon-Konferenz:

  • Voraussetzung: Telefon oder Handy mit Freisprecheinrichtung oder Headset (keine Video-Übertragung, nur Audio-Übertragung der Sprache über die Telefonleitung)

  • Anleitung und Telefonnummern>> Zoom-Meeting per Telefon

Anleitungen:

Ablauf der Kurse:

  • zu Beginn des Kurses kurze Begrüßung bei eingeschaltetem Ton/Bild

  • anschl. Audio-Übertragung ausschalten (Lautsprecher drücken und "Stummschalten"), damit Hintergrundgeräusche mich nicht beim Unterrichten stören und sie sich auf meine Anweisungen konzentrieren können

  • für Fragen oder Kommentare die Ton-Übertragung vorübergehend wieder einschalten


Hinweis:
Die Online-Kurse werden nicht aufgezeichnet.

Qigong Improvisationen/Energieübungen
gibt es auf meinem Youtube-Kanal:

 

Online-Kurse mit Zoom

In Anbetracht der aktuellen Situation gibt es auch gute Nachrichten und neue Chancen.

Erstens helfen Qigong und Alexander-Technik zur Ruhe zu kommen und damit unsere Abwehrkräfte zu stärken und zweitens haben wir jetzt vielleicht mehr Zeit zum Üben und können etwas für unser Immunsystem tun. Deshalb habe ich mich entschlossen, meine Alexander-Technik und Qigong-Kurse online über Zoom anzubieten.

Laufende Qigong-Kurse

Montags  17.00 - 18.15 Uhr
ID:376161707 - https://zoom.us/j/376161707

Dienstags  19.30 - 20.45 Uhr
ID:153677370 - https://zoom.us/j/153677370

Mittwochs  17.15 -18.30 Uhr
ID:325032162 - https://zoom.us/j/325032162

Donnerstags  11.00 -12.15 Uhr
ID:711254075 - https://zoom.us/j/711254075

Freitags  8.30 - 9.45 Uhr
ID:145543396 - https://zoom.us/j/145543396

Freitags  10.00 - 11.15 Uhr
ID: 856784569 - https://zoom.us/j/856784569

 

Laufender Alexander-Technik-Kurs

Dienstags  17.10 - 18.20 Uhr
ID:484373603 - https://zoom.us/j/484373603

 

Sie möchten an einem Qigong-Kurs oder Alexander-Technik-Kurs teilnehmen?
Dann freue ich mich über Ihre Anmeldung.

ONLINE-ANMELDUNG

 


 

Das komplette KURSPROGRAMM / ANMELDUNG

zum herunterladen und ausdrucken.

 


 

Ab wann finden wieder gemeinsame Kurse draußen statt?

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Vor einigen Jahrtausenden entdeckten und entwickelten Menschen die Wirksamkeit von Qi-Übungen, als Sie in einer gesundheitlichen Notlage waren.
Üben Sie weiterhin, es dient der Aufrechterhaltung Ihrer Gesundheit. Insofern hoffe ich, dass Sie gesund bleiben und gut durch diese Krise kommen.

 

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Einzelstunden

sind besonders interessant für Menschen mit individuellen Fragen oder Beschwerden.

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