0941/56 26 67 - Regensburg

 

Einzelstunden:

  • Interessant für Menschen mit  individuellen Fragen oder Beschwerden

  • Individuell gestalteter Unterricht, welcher sich auf die persönlichen Voraussetzungen und Ziele der Teilnehmer aufbaut.

  • Meine Empfehlung: zu Beginn mind. einmal Unterricht pro Woche. Nachhaltige Verbesserungen können bereits nach wenigen Stunden eintreten.

  • Dauer ca. 45 Minuten

  • KENNENLERN-ANGEBOT:
    2 Schnupperstunden
    zum ermäßigten Preis

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Qigong & Wandern

Im Tagungs- & und Erholungshaus des Klosters Kostenz vom 28. bis 30. Januar 2022

Qigong und Wandern: Eine ideale Kombination aus gesunder Bewegung, innerlicher Ausrichtung und natürlicher Regeneration. Neben weichem fließendem Bewegen des eigenen Körpers mit Übungen aus dem Qigong unternehmen wir Wanderungen im Vorderen Bayerischen Wald um St. Englmar, wo wir im Kloster Kostenz unsere feste Bleibe haben. Dazu braucht es weder Vorkenntnisse noch werden besondere Anforderungen an die körperliche Konstitution gestellt. Wir praktizieren täglich Qigong und Achtsamkeit im Gehen. Zusätzlich bieten wir Meditation im Sitzen an. Immer geht es uns um´s Gewahrwerden des Augenblicks und unseres Lebens. Wir erschließen uns Wege zur Freude an der freien und natürlichen Bewegung und dem genussvollen Dasein in der Natur, der Gruppe und dem Moment.

Fotos/Impressionen von früheren Seminaren

Termin: Beginn: Freitag 28. Januar um 17.00 Uhr Ende: Sonntag 30. Januar um 16.00 Uhr

Veranstaltungsort: Barmherzige Brüder Kostenz Tagungs- und Erholungshaus Kostenz 1, 94366 Perasdorf
Google Maps - Kloster Kostenz
Weitere Informationen zum Kloster Kostenz

Kursgebühr: 195 € für Privatpersonen,
Frühbucher bis zum 31.10.21: 175 €

Unterkunft und Verpflegung (siehe unten) werden im Kloster Kostenz bar oder per EC-Karte bezahlt.
EZ mit Du/WC/Tel/Wlan/VP: 210 €
DZ mit Du/WC/Tel/Wlan/VP: 206 €

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Domplatz 7. 93047 Regensburg
Haus Heuport Innenhof

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